Tel: 020 - 69 29 392
StarTree
Landbouwstraat 78
1097 TS Amsterdam
Landbouwstraat 78
1097 TS Amsterdam
Email: info@startreehealing.nl
Website: www.startree.nl
Facebook: praktijkstartree
Een plek voor inspiratie en support
om te groeien in een diepere staat van gezondheid en geluk
StarTree Body & Soul Balance
Body & Soul Balance is een combinatie van Meditatie en Yoga.
We starten de les met een moment van introspectie: wat speelt er in je binnenwereld; wat vraagt aandacht; wat wil je veranderen; wat loslaten. Je leert om naar de stilte in jezelf in te gaan. Dan gaan we een serie yoga oefeningen doen wat dit thema support.
Deze vorm van Acu-yoga komt uit China, waar de acupressuur punten op het lichaam worden gestimuleerd door bepaalde houdingen. Ook werken met Kundalini yoga.
Het idee en de ervaring van Acu-Yoga gaat ervan uit dat we al heel zijn, één zijn.
En dat we niet los zijn van onze omgeving, maar een onderdeel zijn van een grootse eenheid. Door het beoefenen van Acu-Yoga kan je de eenheid en de heelheid in jezelf ervaren.
Acu-Yoga opent de orgaanmeridianen (dit zijn bepaalde kanalen waardoor de levensenergie door het hele lichaam circuleert) en de grote regulatoren (deze zorgen voor balans in het lichaam).
En het werkt rechtstreeks in op blokkades in de drukpunten en stuwt energie door alle meridianen zodat lichaam en geest worden gereinigd.
Kundalini yoga helpt het ziek lichaam te helen en in balans te brengen. En opent tevens het spirituele lichaam.
Door dit te beoefenen kan je lichaam zich gaan herstellen van disbalans, welke zich zou kunnen uiten door o.a. lichamelijke ongemakken, ziekten, pijn, vermoeidheid, depressies.
En het maakt je vrij, zodat je innerlijke vrede kan ervaren.
Wanneer:
Vrijdagochtend eenmaal per twee weken.
Tijd:
10.00 – 11.45 uur
Hoe vaak:
De cyclusduur is 8 tot 10 lessen.
Bedrag:
Het bedrag bedraagt 18,- euro per les bij inschrijving voor de hele cyclus.
Aanmelden:
Per telefoon of per email.
Mocht je meer informatie willen, dan kan je me altijd bellen en/of mailen.
Mocht je meer informatie willen, dan kan je me altijd bellen en/of mailen.